A la découverte de mes forces

Découvrir ses forces…mais c’est quoi au juste ?

J’ai récemment participé à un atelier pour découvrir mes forces. J’ai trouvé cela vraiment sympa et très efficace. Je me lance donc à mon tour et prévois d’en organiser tout au long de l’été. Les

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Une année douce et sereine

A l’Essentiel vous présente ses meilleurs vœux pour 2017 ! Une toute nouvelle année vient de s’ouvrir à nous, je vous la souhaite douce et sereine. Et si en 2017, nous prenions le temps ?

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Multitasking

6 astuces pour un meilleur équilibre vie pro/vie perso

Trouver un équilibre vie professionnelle / vie personnelle, concilier vie pro / vie perso, jongler entre travail et vie privée… ça vous parle ? Il y a quelques temps j’ai été contactée par par Fabrice,

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#Concours : Livre de développement personnel à gagner

Bravo à Hélène qui a été tirée au sort (participation sur la page facebook de l’évènement) A l’occasion de l’évènement dédié aux femmes Nouvelles femmes : Le déclic où je proposerai des coaching express (cliquez

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Facteurs communs relation d'aide

Facteurs communs de la relation d’aide [article invité]

Suite à son commentaire sur mon article Coaching vs Thérapie, j’ai eu l’occasion d’échanger avec Laurent Rizo, coach et praticien narratif depuis 2007. C’est avec grand plaisir que je vous présente aujourd’hui son article « l’étude

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Coaching vs Thérapie

Coaching vs Thérapie

Coaching et thérapie sont parfois opposés et souvent confondus. Et si ce n’était pas si simple? A mon sens, ces deux accompagnements ont déjà un but commun : améliorer le bien être des personnes qui

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[Evènement] Nouvelles femmes : Le déclic

L’été approche… Révélez la nouvelle femme qui est en vous ! A l’Essentiel et Anma Gekko vous proposent de partir à la rencontre de vous-même le samedi 11 Juin à partir de 11h. Vous voulez

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J’aime les rêves qui se concrétisent – Rencontre avec Lydie des P’tea Potes

Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter Lydie Bordenave, bordelaise, trentenaire, à l’origine d’un concept original d’ateliers d’éveil à l’anglais pour les tout-petits sur Bordeaux. Un exemple de reconversion réussi. De l’énergie à revendre, des

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Du temps pour soi #2 – 15 astuces pour se donner du temps

Après avoir lu la première partie, vous avez pu vous interroger sur ce qui vous donnait l’impression de manquer de temps. Je vous livre aujourd’hui une liste (non exhaustive) de 15 astuces et pistes pour

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Du temps pour soi… #1

En début d’année j’ai demandé sur la page Facebook les sujets que vous aimeriez que j’aborde sur le blog. Lydie, blogueuse trentenaire, Maman de deux enfants et gérante chez les Ptea Potes voulait des astuces

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